Problemy ze snem – jakie są ich przyczyny?
Kłopoty z zasypianiem lub częste budzenie się w nocy obniżają jakość snu i wpływają na twoje aktywności w czasie dnia. Dowiedz się, co wpływa na problemy ze snem.
Zdrowy...
W męskim świecie – TENA Men
Nietrzymanie moczu to dolegliwość kojarzona przede wszystkim z osobami starszymi, zwłaszcza kobietami. Rzeczywiście w tej grupie odsetek osób zmagających się z utratą kontroli nad pęcherzem jest zdecydowanie wyższy....
Jak pomóc dzieciom alkoholików?
Dzieciom alkoholików nie jest łatwo. Ich dzieciństwo nie jest usłane różami. Pojawia się wiele problemów związanych z wychowaniem, dzieci nie otrzymują wzorców od ich rodziców. Są często świadkami...
Stres w pracy – jak sobie z nim radzić
Stres w pracy to pojęcie, które zapewne nie jest obce większości z nas. Nawet pozornie proste zajęcia, które nam wydają łatwe, miłe i przyjemne zazwyczaj wcale nie są...
Dieta 3d chili o co chodzi?
W poszukiwaniu odpowiedniej diety dla siebie, która przyniesie nam wymarzone rezultaty, podejmujemy się wielu modnych wyzwań, które z czasem nas męczą oraz nie skutkują upragnioną sylwetką. Jedną z...
Ekologiczne jedzenie – czym się różni od tradycyjnego?
Ekologia zaczyna odgrywać coraz większą rolę w naszym codziennym życiu. Może dotyczyć wielu dziedzin, a jedną z nich jest odżywianie. Żywność ekologiczna to produkty, które są wytwarzane przy...
Co sprawia, że cholesterol jest podwyższony?
Większość obywateli naszego kraju, ma problem z podwyższonym poziomem cholesterolu. Zwykle przyczyną jest nieprawidłowo zbilansowana dieta, nadwaga, otyłość i brak aktywności fizycznej. Złe nawyki z czasem prowadzą do...
Dla kogo rezonans magnetyczny? Czy warto się go obawiać?
Przyszło nam żyć w dobie wyjątkowo szybkiego rozwoju technologii, w każdym obszarze, wliczając w to medycynę. Niestety tempo naszego życia łączy się także z tym, że częściej chorujemy,...
SFD Nutrition MACA – łagodne pobudzenie
Spędzasz czas aktywnie, bo dużo pracujesz, trenujesz, uczysz się, opiekujesz się dziećmi lub podejmujesz inne angażujące działania, które pochłaniają Twoją energię. Niekiedy zdarza się jednak, że zaczyna jej...