Wszyscy obawiamy się nowotworów. Obecnie to właśnie one są najczęstszą przyczyną przedwczesnych zgonów i mimo iż póki co z większością z nich potrafimy sobie jakoś radzić, to wywołujące je wirusy zaczynają uodparniać się na działanie leków, przez co już za kilka lat zostaniemy bez żadnych środków do walki. No chyba, że dowiemy się, co powoduje raka i będziemy w stanie wcześniej się przed nim uchronić. Powinniśmy koniecznie zastosować taką profilaktykę, zwłaszcza jeśli w naszej rodzinie dochodziło już do przedwczesnych śmierci wynikających z chorób nowotworowych. Niestety bardzo często dziedziczymy je genetycznie. Możemy jednak tak zadziałać, aby nie dopuścić go ich rozwoju – zróbmy to teraz, zanim będzie już na to za późno.
Jedną z najczęstszych przyczyn powstawania nowotworów jest oczywiście palenie papierosów. Bardzo zgubny nałóg, dawniej uchodzący za modny i praktykowany przez dosłownie wszystkich ludzi. Teraz „moda na palenie” zaczyna już zanikać i coraz więcej osób dołącza do grona całkowitych przeciwników nikotyny. Jeżeli nam do tej pory nie udało się tego zrobić, po prostu musimy zawalczyć ze swoim uzależnieniem. Zajmijmy się nim od strony psychologicznej. Pomyślmy, co takiego dają nam te papierosy, że nie potrafimy bez nich żyć. Spokojnie wytrzymujemy bez nich całą noc, a nawet gdy musimy spędzić na prezentacji firmowej kilka godzin, jesteśmy w stanie to zrobić bez wyjścia na przysłowiowego dymka. To powinno nam uświadomić bezsens palenia nikotyny. Rzućmy ją i cieszmy się zdrowszym i szczęśliwszym życiem.
