Co najlepsze by wybielić zęby?
Kolor naszych zębów uzależniony jest od różnych czynników. Wpływ mają takie czynniki jak: spożywanie pokarmów zawierających duże ilości barwników, takich jak wiśnie i (...)Kolor naszych zębów uzależniony jest...
Jak rzucić palenie i nie przytyć
Jak rzucić palenie i nie przytyć? W związku ze wzmożonym zainteresowaniem produktami pomagającymi zerwać z nałogiem, które wynika z pewnej kluczowej zmianie w kulturze życia codziennego i odbiorze...
Usuwanie włosków: jaki depilator wybrać?
Depilacja nie jest już w dzisiejszych czasach tematem tabu. Dziś już właściwie ciężko spotkać kobietę, która ma gąszcz włosków na nogach czy pod pachami. Panie zrozumiały, że gładkie...
Ruch pomocą w walce z cellulitem
Cellulit w jakimś tam stopniu dotyczy dużej większości kobiet. Odpowiadają za niego: zła, wysoko tłuszczowa dieta, brak aktywności fizycznej, używki, palenie tytoniu. Poniżej prezentujemy najefektywniejsze ćwiczenia na cellulit.Ćwiczenia...
Jaki powinien być makijaż sylwestrowy?
Sylwester to dla wielu z nas, jedyna okazja do tego, by naprawdę zaszaleć. Dlatego też, warto zadbać o swój doskonały wygląd tej nocy. Pamiętajmy, że wtedy liczy się...
Jak zrobić makijaż oczu, by zmienić ich układ
Dobry makijaż potrafi czynić cuda. Można dzięki niemu zatuszować wszelkie mankamenty cery, a nawet zmienić proporcje twarzy. Oto kilka wskazówek dla tych, którzy chcą wiedzieć, jak zrobić makijaż...
Zakażenia i stany zapalne pochwy. Jak sobie z nimi radzić?
Zapalenie pochwy ma zazwyczaj podłoże bakteryjne, grzybicze lub pierwotniakowe. Objawia się świądem, pieczeniem i zaczerwienieniem pochwy i sromu, upławami, a także bolesnością przy oddawaniu moczu oraz w czasie...
Drastyczny spadek masy – dobry efekt diety?
Osoba, która chce przejść na dietę czyta przeróżne opinie, rozważa wszelkie „za” i „przeciw”. Szukanie odpowiedniej dla siebie diety na własną rękę to niezbyt dobre rozwiązanie. Każdy organizm...
Nie powtarzaj starych błędów po zakończeniu diety!
Efekty nawet najbardziej skutecznej diety nie będą trwałe, jeśli po jej zakończeniu wróci się do starych przyzwyczajeń. Niestety, to najczęstszy błąd popełniany przez osoby, które marzą o osiągnięciu...
Sposób na deser
Desery są bardzo dobrymi posiłkami które mają na celu umilić popołudniowy czas. Jedzą go wszyscy, nawet dzieci, ponieważ ich przyrządzenie jest bardzo proste. Kiedy idzie się do kawiarni,...