Czy możliwa jest dieta, której jedyną zasadą jest brak wyrzeczeń? Czy możliwa jest dieta, która nakazuje jeść wszystko do oporu? Tak oczywiście jest możliwa, aczkolwiek tylko w pierwszym etapie tej diety. Dieta Ducana polega właśnie na tym, że nie trzeba się w niczym ograniczać, należy jeść dużo z tym, że muszą to być tylko i wyłącznie produkty białkowe, dzięki którym zwiększy się nam przemiana materii. Jednakże nie trwa taki etap długo. Potem następują inne etapy, które nie są być może aż takie przyjemne, aczkolwiek nie są najgorsze. Można jeść dużo z tym, że wymienione są rodzaje dań, które należy spożywać. I tak jak to w przypadku każdej diety bywa należy odmówić sobie słodyczy, kawy, czy nawet czekolady. Jednakże dieta ta nie jest aż tak bardzo uciążliwa, da się ją jeszcze jakoś znieść. Aczkolwiek jak w przypadku każdej z diet trzeba dużo cierpliwości i wytrwałości w dążeniu do osiągnięcia upragnionego celu. Niestety nie każdy z nas ukończy tą dietę i odniesie skutek jaki chce odnieść.
