Czystek jest znany ludziom już od wieków. Był jednym z najcenniejszych ziół już w Starym Testamencie. Jego zdrowotne działanie jest dobrze znane i cenione na całym świecie. Czystek to roślina, która działa leczniczo na wiele dolegliwości. Ceniony w medycynie naturalnej, wpływa wspomagająco na odchudzanie, leczy boreliozę spowodowana kleszczami ale również wierzono, że leczy choroby nowotworowe. Jego popularność jest tak duża, że wielu stosuje czystek przy codziennej diecie, jako zioło wspomagające ogólne funkcjonowanie organizmu. Wśród wielu właściwości czystka, można wymienić również jego działanie dla zachowania odporności przed wirusami oraz bakteriami oraz wykazuje się działaniem przeciwzapalnym, dlatego regularne picie czystka wspiera odporność naszego organizmu, dzięki czemu szybciej zwalczamy grypy oraz przeziębienia, jak również jego picie zapobiegnie chorobom górnego układu oddechowego. Picie czystka wpływa detoksykująco na nasz organizm, dlatego wielu stosuje go podczas diet oczyszczających oraz wspierających odchudzanie. Czystek wpływa zbawiennie na naszą cerę, dlatego zaleca się pić go dla tych, którzy mają problemy skórne, takie jak chociażby trądzik czy egzemy, albo po prostu chcą zadbać dodatkowo o swoją cerę. Bogaty w antyoksydanty czystek wpływa na neutralizację wolnych rodników, dlatego nasza cera po piciu czystka jest zdrowsza oraz piękniejsza. Oprócz tak zbawiennego działania czystka na cerę, można zauważyć zmniejszenie zmarszczek mimicznych oraz widoczny efekt odmłodzenia. Regularne picie czystka jak widzimy wpływa korzystnie na nasz organizm i niesie wiele dobrego zwalczając liczne dolegliwości. Herbatę z czystka często porównuje się do zielonej herbaty, a to z uwagi na wiele podobnych właściwości jak również zawartość poziomu antyoksydantów w obu herbatach. Czystek posiada ich zdecydowanie więcej i wypada korzystniej od słynnej zielonej herbaty w takim zestawieniu. Dodatkowo nie wywołuje żadnych skutków ubocznych i wpływa dużo intensywniej na system immunologiczny.
