Czy istnieje dieta – cud?

Wiele kobiet, ale nie tylko, bo również mężczyźni mogą mieć obsesję na tym punkcie, zwraca szczególną uwagę do swojego wyglądu. Nie chodzi jednak tylko i wyłącznie o ubrania,...

Badania profilaktyczne dla ciebie i dla rodziny

Badania profilaktyczne są niezwykle istotnym elementem dbania o zdrowie. Jeśli więc tylko zależy ci na tym, by być zdrowym przez długie lata, wówczas na pewno warto zdecydować się...

Freeganizm, czyli dieta spowodowana światopoglądem

Wzorem krajów zachodnich, w Polsce jest coraz powszechniejszy freeganizm, czyli odzyskiwanie wyrzuconej żywności. Duże sieciowe sklepy, markety, piekarnie, restauracje, wyrzucają do śmieci miliony ton żywności rocznie. Gdy przychodzi...

Za dwoje czy zdrowo?

Wiele kobiet popełnia błąd sugerując się przestarzałymi radami, aby w ciąży jeść za dwoje. Takiego zalecenia słuchały nasze mamy od naszych babć, a te z kolei od swoich...

Emolient – co to jest i jak działa?

Emolienty to środki, które w kosmetologii stosuje się do nawilżania skóry. Mają wyjątkowe właściwości regeneracyjne i natłuszczające, dzięki którym łagodzą objawy atopowego zapalenia skóry oraz łuszczycy. Widocznie wpływają...

Skuteczny sposób na pozbycie się niezdrowego tłuszczu.

Skuteczny sposób na pozbycie się niezdrowego tłuszczu.Fruktoza to cukier który wyjątkowo szybko przekształca się w tłuszcze, które nie stanowią korzystnego czynnika dla naszego organizmu. To właśnie obniżenie ilości fruktozy...

Stres bardzo szkodliwy dla zdrowia

We współczesnym świecie człowiek narażony jest na olbrzymie ilości stresu. Życie w ciągłym tempie, pośpiech, brak czasu na odpoczynek i zaczerpnięcie oddechu. Świat mknie do przodu, a człowiek...

Regularne picie czystka

Czystek jest znany ludziom już od wieków. Był jednym z najcenniejszych ziół już w Starym Testamencie. Jego zdrowotne działanie jest dobrze znane i cenione na całym świecie. Czystek...

Człowiek nie potrafi sam wytwarzać witamin

Witaminy są nam niezbędne do życia, ale nie potrafimy ich sami wytwarzać. Organizm musi je otrzymywać wraz z pożywieniem, czyli od tego co jemy zależeć będzie nasze zdrowie...

Dlaczego tak ważne są witaminy?

Nie zawsze zwracamy uwagę na to co jemy, czy produkty te są bogate w witaminy, a to poważny błąd. Regularne dostarczanie naszemu organizmowi porcji witamin jest konieczne, by...

ZOBACZ TEŻ