Stres bardzo szkodliwy dla zdrowia

We współczesnym świecie człowiek narażony jest na olbrzymie ilości stresu. Życie w ciągłym tempie, pośpiech, brak czasu na odpoczynek i zaczerpnięcie oddechu. Świat mknie do przodu, a człowiek...

Prawidłowa pielęgnacja włosów

Wiele osób zastanawia się, jak dbać o włosy prawidłowo, by każdego dnia wyglądały zdrowo i nie było pozbawione blasku. Okazuje się, że sposobów na to jest bardzo dużo,...

Biotyna – i lepiej być nie może

Czym jest biotyna? Jest to nazwa chemiczna popularnej witaminy B7. Wiele osób kojarzy ją głownie z tego, że występuje nie tylko w wątrobie, ale także w orzechach, zarówno...

Nocny marek czy poranny ptaszek

Sen dla wielu z nas to ukojenie i wielka przyjemność. Snu potrzebują nie tylko leniuchy. Dobrej jakości sen potrzebny jest każdemu człowiekowi, niezależnie od płci czy wieku. ...

Zawał serca- skutek choroby wieńcowej.

Pęd życia, stres, zła dieta, brak aktywności fizycznej sprzyja chorobie wieńcowej. Co się dzieje, kiedy zlekceważymy sygnały zapowiadające poważne konsekwencje naszego trybu życia? Obciążone serce zaczyna pracować w...

Powody niedożywienia w szpitalu i tego efekty

Prawidłowe odżywanie jest niesłychanie ważne w życiu każdego człowieka, dla jego zdrowa i samopoczucia. Nie tylko dla ludzi zdrowych, ale również i chorzy musza się odpowiednio odżywiać, niestety...

Nawyki pomagające zdrowiu i diecie

No cóż, szczupła sylwetka i dobre zdrowie niestety nie przyjdą same. Posiadanie jednak tych dwóch cudownych właściwości niesie za sobą nieskończoną ilość pozytywów. I choć czasami uciążliwe nie...

Problem z pogranicza medycyny i estetyki

Poruszana coraz częściej również przez popularne media, a nie tylko specjalistyczne poradniki medyczne, kwestia wzrastającej liczby ludzi z nadwagą lub otyłością w ogólnej populacji, to nie tylko sprawa...

W trosce o pacjentów na lata

Istnieje wiele rynków zbytu dla produktów naturalnych, ale wciąż nie wszystkie kraje mogą mówić o tym, że powstała moda na ekologiczną żywność. Wiele krajów wciąż musi walczyć o...

Zdrowie zawarte w błonniku

Obecnie stają się popularne diety, które wykluczają spożywanie błonnika. Powinno się zdecydowanie unikać takich diet, gdyż organizm człowieka ma wysokie zapotrzebowanie w błonnik. Błonnik jest prawdziwym błogosławieństwem dla...

ZOBACZ TEŻ