Ostroga piętowa – jak poradzić sobie z uporczywym bólem pięty?

Ostroga piętowa, jak sama nazwa wskazuje to dolegliwość związana z piętą, a przede wszystkim chodzi tu o stan zapalny w pięcie. Początkowo dotyczy wyłącznie sytuacji, w której odczuwamy...

Jak czuć się atrakcyjną?

Atrakcyjność wbrew pozorom nie polega na pokazywaniu swojego ciała tu i tam. Ważne byś akceptowała siebie taką jaka jesteś, inni będą cię podziwiać i staniesz się dla nich...

Zadbaj o renomę swojego salonu

Nie da się ukryć, że opinie na temat świadczonych usług rozprzestrzeniają się w sieci z zawrotną prędkością. Wszystko to sprawia, że mogą one stać się głównym narzędziem do...

Jak bezboleśnie chodzić na wysokich obcasach?

Noszenie obuwia na wysokim obcasie jest bardzo modne, jednakże bardzo szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza kręgosłupa. Ponadto u kobiet można zaobserwować problemy ze stawami czy bóle w więzadłach. Czy...

Jak dbać o kolczyk w języku?

Trwa moda na piercing, głównie na przekłucie jest język. Biżuteria w tym miejscu wymaga szczególnej pielęgnacji, zwłaszcza, gdy rana jest świeża. Ten zabieg niesie więcej zagrożeń niż przekłucie uszu,...

Jakich posiłków unikać po wybielaniu zębów?

Zabieg wybielania zębów nie należy do najtańszych, jednak jego głównym celem jest poprawienie samopoczucia oraz zapewnienie komfortu uśmiechu. Co więcej - wybielanie ma również podnieść poczucie własnej wartości,...

Jakim zabiegom kosmetycznym można poddać się w ciąży?

Kondycja skóry w ciąży to kwestia indywidualna – zmiany hormonalne potrafią wprowadzić w naszym organizmie prawdziwe rewolucje. Jedne z nas pięknieją, inne z kolei zaczynają mieć problemy z...

8 sposobów jak zadbać o paznokcie

1. Dieta to podstawa Podstawą pięknych paznokci jest dobry tryb życia oraz dieta wartościowa w witaminy oraz minerały. To, co jemy, ma kolosalny nacisk na jakość naszej skóry, włosów...

Jak przejść metamorfozę?

Metamorfoza, rewolucja. Te słowa budzą u wielu z nas strach, bowiem dla wielu z nas oznacza to dosyć skrajne zmiany w naszym wyglądzie, ubieraniu się, stylu bycia. Są...

Skóra – nasza super zbroja i jej zadziwiające właściwości!

Rzadko się o tym wspomina, ale skóra to w rzeczywistości nasz największy organ, który u dorosłego człowieka może ważyć nawet 20 kilogramów. Całkiem nieźle, prawda? W sumie tak,...

ZOBACZ TEŻ